10.00 !!! Aujourd'hui est un jour de congé pour moi ! Alors hop, direction les baskets, le sweat et une paire de gants. Je vais côtoyer les canards et les oies des bords de la Marne, dans le 94. A moi les magnifiques vues sur la Marne, les maisons aux...

Connaissez-vous l'existence du "coach en régime" ? Qu'apporte-t-il vraiment ? Un coach régime vous guide lors d'une période de perte de poids et adapte divers entrainements ou sportifs en fonction de votre profil. C'est la même chose, concernant la nutrition...